Bij- en nascholing

Sportvoedingsadvies op maat geven - sportdiëtetiek 20-21

Je opleiding in details

Contact

"Binnen dit opleidingsonderdeel zal aandacht worden besteed aan de voeding van zowel de recreatieve als van de topsporter. Er zal hierbij worden uitgegaan van de meest recente wetenschappelijke internationale aanbevelingen. Je leert deze aanbevelingen kritisch te analyseren en interpreteert hieruit welk advies geschikt is voor de sporter in functie van zijn/haar type sportbeoefening. Ook het gebruik van sportvoedingssupplementen komt aan bod en de risico's op een positieve dopingcontrole die dit al dan niet met zich meebrengt. Het uitwerken van enkele casussen geeft meer praktisch inzicht in de theorie.
Het programma is opgesplitst in 3 modules.
Externen die ingeschreven zijn voor de hele navormingscursus, volgen ook nog een derde module die wordt afgesloten met een bezoek aan het BLITS waar een praktisch inspanningslabo op het menu staat."

Attest

Na het succesvol beëindigen van deze opleiding ontvang je een getuigschrift.
Om een getuigschrift te behalen is 100% aanwezigheid vereist voor de fysieke lessen (elke eerste lesdag van elke module).

Programma

Deze navorming gaat door op 8 lesdagen van 25 februari 2021 t/m 28 april 2021, zie programma hieronder.

Inleidingsmodule 1: Inleiding fysieke activiteit

Inzicht in energieverbruik in rust en bij inspanning, fysiologische gevolgen van sport kunnen inschatten, een inspanningstest kunnen interpreteren, Inzicht in de biochemie van de inspanning, kennis van biometrie.

Module 2: Sportvoedingsadvies op maat kunnen geven, rekening houdende met een trainingsschema voor, tijdens en na de wedstrijd.

Kennis van internationale richtlijnen betreffende voeding bij sporters, bij teamsport, duursport en krachtsport. Deze richtlijnen kunnen toepassen in de praktijk (opstellen, uitrekenen van dieetadvies/menu) en kunnen aanpassen in functie van de individuele sporter.

Gezonde aanpak van gewichtsreductie en/of krachtverhoging.

Invloed van sportvoedingssupplementen, -drank en hydratatie op prestaties;

(Sport) Voedingsadvies bij kinderen/jeugd.

Module 3 (enkel voor cursisten navorming): Specifieke doelgroepen (topsporter, kinderen,…)

Antidoping, geneesmiddelen en voedingssupplementen

Inzicht in psychologische begeleiding van een sporter;

Sportvoeding bij de vegetarische sporter.
Anemie en ijzerdepletie.

Sportvoeding en diabetes.

Practicum inspanningsfysiologie: maximale inspanningstest met ergospirometrie en lactaatbepaling

Lessenrooster

Lesdata en locatie

Deze nascholing wordt aangeboden in 8 lesdagen.

De eerste 7 lesdagen gaan door op een donderdag met start op donderdag 25 februari 2021.

Elke eerste lesdag van elke module vindt fysiek plaats op de EhB-campus Jette, Laarbeeklaan 121, 1090 Jette. Alle andere lesdagen worden digitaal georganiseerd via MS Teams.

Het practicum op lesdag 8 vindt plaats op woensdag 28 april 2021 in het Brussels Labo voor Inspanning en Topsport (BLITS), VUB-campus, Pleinlaan 2, U-Residence, 1050 Brussel.

Kosten

Doelgroep

Je hebt een diploma bachelor in de Voedings- en Dieetkunde of Verpleegkunde, een professionele bachelor Secundair Onderwijs – Lichamelijke Opvoeding.
Je hebt een academische bachelor/master Kinesitherapie, Farmacie, Biomedische Wetenschappen, Gezondheidswetenschappen, (Klinische) Psychologie,… of je volgt simultaan een dergelijke professionele of academische bacheloropleiding VDK, LO, …