Denk je soms ook wel eens: 'anderen gaan dat kunnen, maar ik niet', 'ik durf dat niet', 'ik ga die toch weer teleurstellen', 'die zal mij wel niks vinden'. Je bent hier niet alleen in. Als je dit af en toe voelt, geen zorg iedereen kent dat gevoel. Als je dit vaak of zelfs altijd voelt, dan kan dat zwaar doorwegen op je gemoed en je levenskwaliteit.
In deze workshop gaan we adhv zeven pijlers in de wetenschap van zelfvertrouwen aan de slag met je onzekerheid en je zelftwijfel. Je gaat tijdens de workshop en daarbuiten oefenen met praktische tools om je zelfbeeld een boost te geven en je weer beter in je vel te voelen.
Praktische informatie:
Lesgeefster: Stefanie Barigand (Therapeutisch Centrum Vijfhoek)
Locatie: Campus Kanal, slotstraat 28 1000 Brussel (indien dit niet mogelijk is, wordt een online alternatief voorzien)
Data: De groepstraining is verdeeld over drie sessies
- Do 11 maart, van 17u - 19u
- Do 18 maart, van 17u - 19u
- Do 25 maart, van 17u - 19u
Inschrijvingsvoorwaarden:
- Inschrijven is verplicht en kan hieronder
- Max 12 deelnemers, nadien kom je op reservelijst
- De groepstraining is gratis, maar aanwezigheid tijdens sessies is verplicht! Tijdig verwittigen bij afwezigheid anders moet je boete betalen van 20 euro.
