Workshop: Student & Mantelzorger

Hoe zorg je voor jezelf wanneer je ook zorgt voor iemand anders?

Dat is de vraag die we gaan behandelen tijdens deze workshop. Neem jij zorg op voor iemand uit je omgeving die door een ziekte, een beperking, ouderdom, een psychische kwetsbaarheid of verslavingsproblematiek ondersteuning nodig heeft? Dan ben je per definitie een mantelzorger. Sommige mantelzorgers nemen een heel intensieve zorg op. Anderen spelen een minder centrale rol maar zijn wel betrokken bij de zorg en de zorgen die erbij komen kijken.

Wat gaan we bespreken tijdens deze sessie?

• Wat is mantelzorg?
• Wat zijn de meest voorkomende misverstanden over mantelzorg?
• Vanaf wanneer kan je zeggen dat je een mantelzorger bent?
• Welke diensten kunnen mij helpen?
• Waar vind ik een luisterend oor?
• Hoe kan je verbindend communiceren met de persoon voor wie je zorgt?
• Verkenning van zelfzorg via interactieve methodieken: Hoe stel ik haalbare doelen voor Wat zijn kleine momenten van geluk? Van wat wil ik meer en van wat wil ik minder? Je kan kiezen tussen een online workshop via MS Teams of een fysieke workshop.

Details:

Fysieke workshop op donderdag 31 maart 2022 van 18:30u tot 20:30u op Campus Kanal - Slotstraat 28 - 1000 Brussel.
Inschrijven is noodzakelijk via dit formulier. Na inschrijving ontvang je het lokaalnummer.

Online workshop op woensdag 20 april 2022 van 18:30u tot 20:30u via MS Teams.
Inschrijven is noodzakelijk via dit formulier. Na inschrijving ontvang je een link om in te loggen.

Laat je stem horen! Help mee aan het creëren van een mantelzorgvriendelijk beleid in het hoger onderwijs door ons anoniem inzicht geven in jullie ervaringen, drempels of moeilijkheden maar ook jullie wensen en noden m.b.t. de combinatie studeren en mantelzorg. Beantwoord hiervoor de 13 vragen (duurt minder dan 10 minuten) via deze link.