Heb je vaak het gevoel dat jij als persoon niet goed genoeg bent? Of leg je de lat veel te hoog voor jezelf en voor anderen? Werk je je letterlijk te pletter en hou je dit niet vol?
Als je je in deze vragen herkent, dan kan deze infosessie perfectionisme misschien iets voor jou zijn. We kijken in deze sessie de mechanismes van faalangst en perfectionisme. De focus ligt daarbij op de invloed van de gedachten die jij hebt in situaties waar gepresteerd moet worden. Je krijgt ook handvaten aangereikt om tot een betere balans inspanning/ontspanning te komen.
Inschrijvingsvoorwaarden:
- Deze infosessie is gratis voor alle EhB studenten
- Inschrijven is verplicht
Wanneer: je kan kiezen uit verschillende data
- Do 23/3/23, 12u-13u (Campus KANAL)
- Ma 27/3/23, 19u-20u (Online via Teams)
Praktisch: Na inschrijving krijg je een bevestigingsmail (met praktische info ivm lokaal of Teams link)
